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요절복통 요리이야기
닭개장 맛있게 끓이는 법 담백한 닭가슴살 요리
"담백한 닭가슴살 요리 닭개장 맛있게 끓이는 법" 며칠째 막바지 꽃샘추위가 기승을 부리더니 오늘은 기온이 너무 포근하네요. 따사로운 햇살과 싱그러운 봄바람이 불어오는 이 달콤한 계절이 오랫동안 머물렀으면 좋겠다는 생각이 듭니다. 얼마 전에 친구와 통화를 하면서 겨울 동안 살이 너무 많이 쪄서 고민이라고 하소연을 했더니 기특하게도 닭가슴살을 택배로 보내주더군요. 닭가슴살은 저지방 고단백 식품으로 칼로리가 낮다는 특징을 가지고 있기 때문에 다이어터들에게 아주 인기가 높은 식재료이지요. 다이어트에 도움을 주려는 친구의 성의 있는 선물은 기분은 좋았지만 닭가슴살 특유의 퍽퍽한 식감을 별로 즐기지 않기 때문에 이걸로 어떤 닭가슴살 요리를 만들어 먹을까 생각하다가 얼큰한 국물이 일품인 닭개장을 끓이기로 결심했답니다..
우당탕탕 요리만들기
2016. 3. 28. 23:03